服务热线：
0898-08980898
新闻中心
News
分类>>杏干的功效及作用
2024-03-05 06:11:23
浏览次数：
次
返回列表杏干的功效及作用杏是我们经常吃的水果，杏干其实就是新鲜的杏经过晒干之后的一种东西，杏干和新鲜的杏比较的话，更容易保存，而且杏干吃起来的味道以及口感都是不错的，在平常也是很受欢迎的，杏干虽然好吃，但是绝大多数的人对于杏干的功效以及具体的作用并不是特别的了解，杏干经常食用的话，对人身体健康好处是很多的NG体育官网入口注册。
研究表明，经常食用杏干的人，心脏病或冠心病发作的危险性会降低一半。这是因为杏仁中含有丰富的单不饱和脂肪酸，它可以降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减少患心血管疾病的危险。
抗氧化物是一种能够增强免疫系统的物质，如维生素E等。它有助于抵抗多种慢性疾病，并有延缓衰老的作用。杏仁是所有干果中维生素E含量最高的，20~25颗杏仁中的维生素E就占日摄入量的36%。
